Esta es una carta abierta a todas las personas dedicadas a la Medicina Clínica, al entrenamiento físico y a la comunicación que ofrecen consejos sobre el cuidado de la salud sin tener en cuenta los ciclos.
Estimado/a:
Tu consejo para el cuidado de la salud puede provocar que tus consultantes dejen de ovular. Eso es un problema, porque la ovulación regular no tiene solo la función de hacer bebés. También es un indicador importante o “signo vital” de la salud general de las mujeres. Más aún, la ovulación regular es la única forma en que tus consultantes generan las hormonas que necesitan para la salud de sus cerebros, huesos y metabolismo.
Así como valoras la testosterona en tus consultantes masculinos, te pido que valores el estrógeno y la progesterona en tus consultantes femeninas. Si no tomas en cuenta la ovulación, no estás pensando en la salud.
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¿Perdiste tu periodo? Tal vez quieras repensar tu dieta a base de licuados verdes y ensaladas.
Los suplementos naturales antiandrogénicos reducen la testosterona o bloquean sus efectos. En las mujeres, los bloqueadores de andrógenos pueden mejorar el síntoma de vello facial no deseado (hirsutismo), generalmente asociado con SOP (síndrome de ovario poliquístico).
El dispositivo intrauterino (DIU) o “T” de cobre es uno de los pocos métodos no hormonales de control de natalidad. Desde una perspectiva de salud natural, no es tan atractivo como el método de observación de la fertilidad,